เพิ่งเลิกกับแฟนค่ะ เลิกคิดมากไม่ได้จริงๆ

เราชอบหึงแฟนค่ะ +กับไม่มั่นใจในตัวเอง แฟนบอกว่า “เค้าทำได้นะ แต่ไม่ทำ” คือยังไงคะ

ทุกคนช่วยแนะนำวิธีหน่อยค่ะ คือเราก็ไม่อยากคิดมากหรือระแวง อยากปล่อยวางค่ะ หรืออยากจะมาถามหาวิธีที่ทำให้เราไม่ต้องไปคิดมากหรือนึกถึงเพื่อนผญแฟนค่ะ.

คือเราเลิกกับแฟนค่ะ เขาเป็นแฟนคนแรก รักมาก เราคิดมากตลอด ทำอะไรก็นึกถึงเขา ร้องไห้จนตาบวม อ้วก กินอะไรไม่ลง เราควรทำยังงัยดีค่ะ ต้องเจอเขาทุกวันอีก

คือเราคบกับแฟนมาสักพักค่ะ เราชอบคิดมากเวลาเขาตอบน้อยๆหรือกดความรู้สึกแล้วหายไป เราชอบถามว่าเป็นอะไรรึป่าว รำคาญมั้ย เบื่อมั้ย  พอเราถามมากๆเรากลัวเขาจะรำคาญจริงๆ แต่ก็อดถามไม่ได้ทำยังไงดี

สวัสดีค่ะ ขอคำปรึกษาหน่อยนะคะ เรามีเรื่องที่ไม่สบายใจเกี่ยวกับแฟนค่ะ คือเราเพิ่งรู้ว่าแฟนไปฟอลโลว์ IG ผู้หญิงคนหนึ่ง และแลกไลน์กัน แล้วเขาก็บอกว่าเป็น “น้องของพี่ที่ทำงาน” เจอกันตอนไปกินเ

คือเราหึงพี่สาวของแฟนค่ะเลยอยากจะจัดการความคิดความรู้สึกของตัวเองต้องทำยังไงเรื่องเริ่มมาจากช่วงนี้พี่สาวของชอบให้แฟนเราไปอยู่หอด้วยค่ะพอแฟนเราไปอยู่เวลาโทรคุยกันแฟนจะไม่ค่อยพูดกับเราจะพูดกับพี่สาวของ

แฟนไปงานรับปริญญารุ่นพี่ผู้หญิงค่ะ แล้วซื้อช่อดอกไม้ที่มีเงินให้รุ่นพี่ผู้หญิงคนนั้น (ดอกไม้แบงศ์ร้อย รวมแล้วราคาเป็นพันค่ะ) แต่เขาบอกเหตุผลกับเราว่า ที่เลือกดอกไม้ที่มีเงิน เพราะพี่ผู้หญิงเขามีลูกแล้

อยากเลิกเป็นคนคิดมาก หยุดกังวลเกี่ยวกับอนาคตมากเกินไป หรือลองกล้าใช้ชีวิตมากยิ่งขึ้นทำยังไงดีคะ

พี่ๆที่โตมีวุฒิภาวะช่วยตอบหนูหน่อยค่ะ มันคาใจมากๆๆ คือเพื่อนหนูไป ฟอลอจ.คนมีแฟนค่ะ แล้วจู่ๆ ฝ่ายหญิงก็ ทักมาด่า มาบอกว่าเพื่อนหนูคัน เพื่อน หนูร่าน ทั้งๆที่เพื่อนหนูยังไม่ได้ทักไปหา แฟนเขา เขาทำเหมือน

คิดมากตีกับความคิดตัวเองตลอดตอนนี้กำลังคิดว่านี่คือความฝันก็เถียงกับความคิดว่านี่คือความจริงเศร้ามากไม่มีความสุขเลย